Для дорослих

Уроки танців для кожного можуть бути формою проведення вільного часу з партнером, набуття чи підтримки гарної фізичної форми, реалізаії дитячої мрії.
Усвідомлюючи, що саме надихає людину "прийти" до танців, їй простіше зрозуміти який саме танцювальний напрям обрати для найкращого досягнення поставленої мети.

Класичний танець

Рухи класичного танцю не тільки добре розвивають фізичну форму, створюють прекрасну поставу та граційність, але й сприяють культурному розвитку та розвитку художнього смаку.

Наші заняття забезпечують здобуття теоретичних та практичних вмінь і навичок, оскільки в процесі детального розгляду учбового матеріалу учні з легкістю засвоюють особливості виконання основних елементів танцю, різноманітних рухів, принципів їх поєднання, відбувається розвиток координації та виразності виконання.

Тривалість заняття — 60 хв.:

• 15 хв. — розминка;
• 15 хв. — вправи біля станка;
• 10 хв. — розтяжка;
• 20 хв. — вправи на середині залу, постановка танцювальних етюдів.

Народний танець

Народний танець дає можливість прекрасно сформувати тіло та гармонійно розвивати душу людини, що в свою чергу допоможе їй розкрити свій внутрішній потенціал, стати більш розкутим та досягти поставленої мети.

У прцесі навчання ми познайомимо Вас з танцями різних народів світу (України, Росії, Польщі, Італії, Іспанії). Крім цього ми приділяємо увагу формуванню постави, тонусу опорно-рухової системи, відкоригуємо відхилення у розвитку постави (сколіоз), ступнів (плоскостопість), форми ніг (клишоногість).

Тривалість заняття — 60 хв.

• 10 хв. — розминка;
• 10 хв. — вправи біля станка;
• 15 хв. — вправи на середині залу;
• 25 хв. — засвоєння нових рухів і постановка концертних номерів.

Східний танець

Східний танець дає змогу жiнцi самореалiзуватися, розкрити свiй внутрiшнiй потенцiал, підвищити самооцінку і просто забути про всі проблеми і насолодитися тим, що вона жінка. Вiн повертає до себе справжньої — нiжної та бажаної.

На наших заняттях східного танцю ви набудете впевненості у собі та своїй неповторності, розвинете пластичність тіла, покращите фізичну форму. Унiкальнiсть цього виду танцю полягає ще і в тому, що ним можуть займатися жiнки будь-якого вiку. Для пані пiсля сорока східний танець вiдкриває новi можливостi пiзнання свого тiла, вiдновлення та підтримки форми. 

Латина (соло)

Це заняття для дівчат, які бажають красиво рухатись, почувати себе привабливою, набути впевненості у собі, стати більш розкутими та отримати багато позитивних емоцій. Кожен рух латиноамериканських танців дозволяє розвивати витривалість, силу, гнучкість, баланс та координацію одночасно.

Танцювальні рухи з усіх цих стилів сплітаються в один запальний танець  - латина, більш схожий на яскраве шоу.

Навчання Латині (соло) під силу будь-якій віковій категорії.